SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • domowa silownia

    Post
    Trening w domu

    drążek fajnie jak by był z różnymi uchwytami coś tego typu http://allegro.pl/item623301322_marbo_home_drazek_do_sufitu_6_chwytow_120cm.html Sam mam taki. gryf prosty minimum 180cm. a jeśli masz trochę więcej pieniędzy to i przyda się też łamany gryf 120cm. To niektóre ćwiczenia będzie Ci dużo łatwiej robić niż na prostym szczególnie np. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-04-30 01:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moda. Ja mam grupę fajterów z kyokushin, którzy ćwiczą boso. też jest to jakieś rozwiązanie Tak fajnie ale to jest siłownia kurna a nie balet żeby łazić na boso. Ale jak mawiają - co siłownia to obyczaj };-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-02-23 01:18:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2014-02-23 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 minut treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Warto być w ruchu. Oczywiście, że się opłaca dbać o aktywność fizyczną. Jeżeli nie dążysz do wyglądu Fitnessek to jak najbardziej takie rekreacyjne chodzenie wpłynie na Twoją osobę pozytywnie, aczkolwiek fajnie by było gdybyś jednak jakiś schemat opracowała co będziesz robić na siłownie, bo robienie brzuszków przez kilkanaście minut jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-11-22 13:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polaczenie kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    no akurat z transporterem to sie nie zgodze :/ bralem mono bez tego i byla lipa... a do treningow sie przykladalem i dietka jak zawsze byla. co do tauryny: znajomy mi polecil taka kuracje sporymi dawkami tuaryny, mowil, ze bardzo fajnie dziala. mniejsze zmeczenie aminokwasy... to jest jeden z supli, ktory ja naprawde czuje wiec dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-01-14 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat ktory stack ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo ejst opcji jak Cie ciekawi nitro2 to bierz nitro2 x2 albo polacz nitro+hp fajnie wyglada

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-05-08 15:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcjonalny atlas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no fajnie fajne, ale wiadomo ćwiczenie na wolnych ciężarach jest dużo lepsze więc zrób lepiej jak mówi kolega wyżej:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-07-01 17:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbic oraz pozbyc sie dośc dużej ilości tłuszczu z okolic sutków. W ogóle na tamoxie solo czułem się rewelacyjnie a fat schodził bardzo ladnie. Najwiekszy problem to moje uda i pośladki gdzie mam ogrom tłuszczu i głownie tam mi się zbiera. Zawsze jak podlewa to najbardziej tam. Dlatego zastanwiam sie nad dawka 10mg zeby delikatnie te estro zbic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2014-01-27 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka Walki

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko ze nigdzie nie znajdziesz tradycji w MT poza Tajlandią. Takie tam sobie tanczenie na ringu to jeszcze nie tradycja. Nawet w Tajlandi wiekszosc to sport + taniec dla widza zeby fajnie wygładało.Tajowie mysla tylko o tym jak wygrac i dostac$$$ a nie o tradycji. To samo dotyczy karate w Japoni.Smutne ale prawdziwe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-10-20 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właczajcie EUROSPORT

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oj fajne były legendy z 1994! Aerts wyglądał tam jak dzieciak! Fajnie nakopał w finale pajacowi Satake... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2003-11-07 00:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta 10mg ed

    Post
    Doping

    chlopie jak chcesz koniecznie poleciec ta mete, to ci mowie ze jej masz za malo, wklej ankiete to moze ci ktos napisze cos wiecej,ale nie licz na 10kg super miesa i na to ze jeszcze w te wakacje bedziesz postrachem na plazy, to tylko koks nie cudowne cukierkiw,fajnie ze sie odrazu nie rzucasz na glebaka wode 50mg ed,ale te 10mg to ci nic nie da. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2011-07-21 05:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z żyłami

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak ale jak nic nierobisz a ręke masz prawie całą zieloną w żyłach to niejest fajnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2004-09-30 17:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będą wyniki to fajnie by było gdyby się tutaj znalazły :-)) Nie powinno być z tym problemu ;-D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2016-12-08 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Fota do Oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaczalem niedawno robic cykl na kretce. i narazie tyle nic wiecej. jak pamietam w lapie bylo 33 albo 34 klatka kolo 100. szybko rosne ale i tak nie jestem narazie z siebie zadowolony. bede mysle fajnie wygladal za okolo 1.5 roku:]] a moze pozniej. moj cel okolo 47 w lapie i ze 130 w klacie:]]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2006-04-01 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie ze temat z 2006roku dalej na topie ja jak robie OFF to przewaznie jest to ok 6miesiecy. pozniej nawet metka w małych dawkach poniewiera. a cykle max 4-6miesiecy w tym co 2miechy dobry cleaning. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-01 18:57:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2009-02-01 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) Napisałeś też w poście wyżej, żebym rozpisał białka, węglowodany etc... czyli mam rozumieć, że nie każda odżywka jest dobra tylko trzeba ją odpowiednio dobrać? Jeśli są jakieś "uniwersalne" to jakie najlepsze? Oczywiście tak jak napisałeś zacznę najpierw od diety, ale skoro temat już zacząłem to fajnie byłoby wiedzieć na przyszłość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2010-07-28 12:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    black bombsa nie dostaniesz juz tego, ktory fajnie robil robote. co do cutting edge moze byc, jak chcesz opcje bez stymulantow. zerknij tez na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html jako baza do redukcji sie nada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2020-02-24 14:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no wiesz ciesze sie z tego ze tak powiem puchn ale myslalem ze przy tym tez trzeba przytyc i daltego sie pytam ;p ale jak to nic zlego to spoko fajnie ale troche przytyc trzeba wiec kalori zwieksze dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-12-02 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna. jak najwiecej glukozy. fajnie sie bedzie morda na slonce polsatu robic. od razu bedzie na miescie widza ze ostro cwiczysz no rozbawilo nas troszke a teraz ban sie nalezy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2006-08-11 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać osłone?

    Post
    Doping

    ja bym po 6 fruwał! ale jak dasz rade to wal z meta fajnie kopią

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-12-05 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najbardziej zestaw shock+storm bedzie ok. sam skonczylem shocka niedawno fajnie dzialal. tylko nie bierz tego new formula

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-08-12 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)